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練習 Archive

ハンド推進委員会

  • Posted by: ユタカ
  • 2012年1月28日 14:13
  • 指導 | 練習

先日、フットサルをやってる人にこんなことを言われました。

"サッカーはあんなにスペースあるのになんでスペースの作り方が下手なの?"って。

そんな話するからフットサルとサッカーがいつでも喧嘩しちゃうのよとか思いながらボクは思うのです。

 

結局、ちゃんと自分とボールが動けばスペースなんて作れるのよね。って。

 

でね。

子供の指導をしてるとよくあるワケですよ。

相手ディフェンダーの後ろに立って"ヘイヘイ"って呼んでる子。ボクはそこでボールがもらえるか試そうとわざとパス出して相手にカットされます。

ホレ、そこ通らないじゃんって。

 

さて、このもらう側の人間。

サッカーって本当はしっかり動かないとパスってもらえないんですよね。

でも、だからボクは提案します。

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3点ゲームの特徴と効果

  • Posted by: ナオキ
  • 2011年12月28日 13:57
  • 練習
3点ゲーム最大の特徴は
逆転劇があり、それを体験できることです。


逆転するまでの過程でも
様々な学びがあります。


相手チームに
1点入れられた時は
修正して戦い方をたてなおし


2点入れられた時は
1点入れられたら試合終了という崖っぷちの状況を
打開しようと必死にを見つけようとします。


精神的にも強くなり
崖っぷちの状況でもあきらめないで
逆転のチャンスを見つける力を身につけることが出来ます。

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3点ゲーム

  • Posted by: ナオキ
  • 2011年12月10日 14:33
  • 指導 | 練習

3点ゲーム・・・3点先取したチームが勝利というルールのゴールをコーンに置き換えたミニゲーム。
         (負けたらペナルティ)


私が小学生の頃は
ほぼ毎日3点ゲームの練習の繰り返しでした。


その当時
何の意味があるか理解出来ず
黙々とプレーしてましたが


今考えると
この練習には上達するために必要なことが
沢山含まれてました。

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黙秘

  • Posted by: ユタカ
  • 2011年12月 3日 11:27
  • 練習

"頑張りまっしょーい"

"うおおおーーーーい"

"声出していきまっしょーい"

"うおおおーーーーい"

 

高校の頃の部活でよくこんなシャウトをさせられてました。

こんな声が練習中に少なかったりすると上級生に"1年声出せよ"って怒られるんですよね。

の、わりにゲーム中に"パス出せっ"とか言うと、"生意気でうるせえ"ってこれまた怒られるんですよ。

もう、先輩って生き物は脳になんかしらの障害を抱えてるのかと思って接してましたもん。

で、こんな声ばかり出してるやつに限ってゲーム中に大事な、"サイド空いてる""遅らせろ""右切れ"みたいな、ようするに声じゃなく指示を出せないんですよね。

 

まあとにもかくにも日本の高校生は声を出させるのが大好きですね。


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のぼり棒


のぼり棒・・・主に小学校で、地面に直立した棒を上るトレーニング器具。


そういえば
小学生の頃

ドリブルの練習として

使用していたのを思い出しました。


みんなより早く行って
チーム練習前に練習してのを覚えています。


チーム練習では
コーンでゴールを作った
ミニゲームが主流だったので

狭い中での判断力テクニックが必要でした。

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ボールで遊ぼう

  • Posted by: ユタカ
  • 2010年10月30日 20:12
  • 練習

モンゴルに行ってきまして。

セルビア人のコーチと知り合いまして。
彼の指導を見まして。
すごくヨーロッパな練習でしたよ。内容はまあ置いときまして。


でね。


 

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一工夫

  • Posted by: ユタカ
  • 2010年9月11日 14:12
  • 練習

さて、第一回の挨拶も終わったところで、こんな事を考えながら指導、練習したら良いんじゃないってのをご紹介。

 

その前にこんなお話を。

ある男性が、ホテルのレストランでプロポーズをしようと決心しました。

彼は予約の際に、レストラン側にその事を伝えておきました。

すると、そのレストランは彼らの座るテーブルに、1輪の花を飾っておきました。


1輪の花がその場の空気を和らげて、2人は結婚する事になりました。


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